Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 78.79g | Prot: 95.47g | Carbs: 235.73g.
Breakfast: Чай, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Алексеевское Сгущенное Молоко , Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло. Lunch: Йогурт Гранат-Малина, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Epica Смесь из Семян Подсолнечника и Орехов в Карамели, Epica Crispy Йогурт с Карамелью. Dinner: Модест Бифилин Лакто, Банан, Творог 5%, Клубника, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Snacks/Other: Модест Бифилин Лакто, Ого Овсяные Отруби, Магнит Банан, Яблоко, Tuc Крекер Сметана Лук, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|