|
Rare meting... in de namiddag en al van alles gegeten vandaag: koffiekoek, chocolade. Denk dat vorige stijging dus wel wat te maken had met het wisselen van batterijen, OEF 😂
|
64.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 65.03g | Prot: 60.80g | Carbs: 130.93g.
Breakfast: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Carrefour Havermoutvlokken. Dinner: Lindemans Kriek, Grote Cheeseburger. Snacks/Other: Melkchocolade, Koffiekoek. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|