Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2040 kcal
|
Fat: 78.27g | Prot: 69.06g | Carbs: 251.60g.
Breakfast: Пятерочка Груша Красная, Пятерочка Банан, Bruggen Овсяные Хлопья, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Swiatowid Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло , Натурово Капуста Квашеная с Клюквой , Картофель Отварной, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. Dinner: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Пицца Сачаторе. Snacks/Other: Залесский Фермер Йогурт Земляника-Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofichentos's Weight History
|