|
Kansloos weer :(. Doel is voor mijn verjaardag 68 kg te zijn. 6 weken voor 5 kg. Zou net moeten lukken!
|
73 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 51.01g | Carbs: 134.64g.
Breakfast: AH Pitloze Witte Druiven, Konings Magere Naturel Kwark, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Bosbessen. Lunch: Hüttenkäse, Volkoren Crackers, AH Komijnenkaas. Dinner: Hello Fresh Oosterse Noedels met Gewokte Sugarsnaps, Broccoli en Pinda's. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|