Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 77.63g | Carbs: 187.18g.
Breakfast: Chupa Chups Шоколадное Яйцо, Semper Картофельное Пюре с Овощами и Телятиной, Большевик Медвежонок Барни Молоко, Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Черника, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика. Lunch: Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, Mountain Dew Mountain Dew Низкокалорийный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Dinner: Чудо Пудинг со Вкусом Карамели, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, ESSA Пиво Lime & Mint. Snacks/Other: Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Тыква, Картофель, Морковь), Чудо Творожок Клубника. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|