Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1934 kcal
|
Fat: 80.53g | Prot: 108.25g | Carbs: 191.00g.
Breakfast: Конфета, Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Перепелиное Яйцо, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ашан Творожный Сыр, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Кофе с Молоком, Конфета. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Окунь Морской Красный, Кофе с Молоком, Конфета, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Нагетсы, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Чай, Конфета, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|