Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
84.4 kg
Lost so far: 38.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2475 kcal
|
Fat: 103.57g | Prot: 136.31g | Carbs: 261.34g.
Breakfast: Hame Паштет Деликатесный с Укропом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Клубника, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Мистраль Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоко, Куриная Печень, Рис Вареный. Dinner: Сливы, Греческий Салат, Мираторг Пельмени Домашние. Snacks/Other: Клубника, Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|