Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 55.34g | Carbs: 145.44g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Лента Кулич Пасхальное Воскресенье. Lunch: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Dinner: Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Лакт Творог 2%, Жигулевское Пиво Светлое. Snacks/Other: Пицца Домашняя, Пшеничный Хлеб, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Коротеева's Weight History
|