Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 73.66g | Carbs: 133.30g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Fine Food Блинчики с Мясом , Сливочное Масло, Твердый Сыр Пармезан, Геркулес Хлеб с Отрубями, Брынза, Кофе Латте. Lunch: Курага, Говядина Отварная, Теремок Блинчик с Грибами. Dinner: Зеленое Яблоко, Морковь, ВкусВилл Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Хлебный Дом Пряники Мятные, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сельдерей, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas_reva's Weight History
|