Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
48.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 99.66g | Prot: 85.02g | Carbs: 195.72g.
Breakfast: Блины с Творогом, Бахетле Перловка с Овощами, Пасха Творожная. Lunch: Блины с Творогом, Вареное Яйцо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Морковь, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры Черри, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Ровеньки Сыр Граф 45%, Вареное Яйцо, Сметана, Салат Овощной. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Активиа Питьевая Малина и Злаки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina rubakova's Weight History
|