Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 39.31g | Prot: 72.77g | Carbs: 137.90g.
Breakfast: KDV Карамель Кремка, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Творог (Обезжиренный). Dinner: Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Молоково Молоко 3,2%, Увелка Крупа Гречневая. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|