Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
77.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 84.98g | Carbs: 97.29g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Вода. Lunch: Компот из Сухофруктов, Салат Цезарь с Курицей, Куриная Отбивная. Dinner: Вареное Яйцо, Икра Щуки, Рыба, Пиво, Пиво, Пиво, Пиво, Пиво, Пиво, Пиво, Пиво, Пиво, Пиво. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я Регина's Weight History
|