Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
102.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 29.89g | Carbs: 201.77g.
Breakfast: Чай, Перекресток Кулич Пасхальный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перекресток Кулич Пасхальный, Жареное Яйцо, Чай. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Кулич Пасхальный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|