Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 69.84g | Prot: 89.49g | Carbs: 86.74g.
Breakfast: Протеиновый Кекс, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Винегрет. Dinner: Меридиан Кальмары в Рассоле, Вино Сухое, Овощи Гриль, Табрис Филе Индейки на Гриле. Snacks/Other: Show Time Попкорн с Солью, Epica Йогурт Злаки-Отруби-Семена Чиа. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ole-ole-'s Weight History
|