|
После вчерашнего зажора...
|
58.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 81.64g | Prot: 81.67g | Carbs: 273.22g.
Breakfast: Эко Хлеб Кекс с Курагой и Изюмом , Какао-Порошок (Несладкий), Красные Помидоры, Бутерброд с Маслом и Сыром, Яичный Омлет. Lunch: Курага, Гороховый Суп, Помидоры, Говядина Отварная. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Блины, Теремок Блин с Грибами, ВкусВилл Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Fitness, Гранат, Приготовленные Грибы. Snacks/Other: Геркулес Хлеб с Отрубями, Морковь, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas_reva's Weight History
|