Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
91 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 77.21g | Prot: 98.88g | Carbs: 190.44g.
Breakfast: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Сыр Мраморный, Хлеб Зерновой. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Окрошка. Dinner: Кулич Пасхальный, Ржаной Хлеб, Макароны Отварные, Помидоры, Лента Окорочка Куриные Гриль. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Малиновое Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dedyukina20191's Weight History
|