Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
75.7 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 46.13g | Carbs: 142.25g.
Breakfast: Апельсин, Яблоко, Банан, Allweek Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Био Баланс Биойогурт Малина, Черника, Клюква, Морошка. Lunch: Верес Горошек Зеленый, Лук, Горбуша Соленая, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Курица (Жареная в Панировке), Рис с Овощами. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina000000's Weight History
|