Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 26.40g | Prot: 55.67g | Carbs: 83.26g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка, Сэн Сой Фунчеза. Dinner: Сибиржинка Йогурт 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сахар, Яйцо Куриное, Каждый День Чернослив Сушеный, Изюм, Курага, Творог 5%, Курага. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morgo8943's Weight History
|