Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2251 kcal
|
Fat: 120.93g | Prot: 91.80g | Carbs: 208.38g.
Breakfast: Сладкая Булочка с Корицей, Пеко Рулет Сдобный с Маком, Кулич Пасхальный, Владхлеб Хлеб Ефимовский, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), ПРЗ-ДВ Нерка Филе-Ломтики Подкопченные в Масле, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika21212's Weight History
|