|
читмил тысячи на 3000 ккал+17 км на вело
|
61 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 92.15g | Carbs: 180.67g.
Breakfast: Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, Дикси Пшено Шлифованное, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Барнаульский Молочный Комбинат Моцарелла, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Кофе с Молоком, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". Lunch: Сила Традиции Кукуруза Варёная, Ситно Куриные Бедра, Националь Булгур. Dinner: Первый Вкус Сыр Сулугуни, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Подовинновское Молоко Творог 5%. more...
|
steady weight
|
|
Евгения3005's Weight History
|