Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
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58.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1732 kcal
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Fat: 58.81g | Prot: 78.16g | Carbs: 162.29g.
Breakfast: Erdbeersauce, Ovomaltine Crunchy Cream, Wurzelbrot, Quäse, Rindersaftschinken, Kerniger Frischkäse, Parmaschinken, Ziegenkäserolle, Frischkäse, Skandinavischer Räucherlachs, Kartoffelbrötchen, Erdbeeren, Kaffee mit Milch. Dinner: Olivenöl, Atlantik und Pazifik Heilbutt, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Florette Feldsalat , Rice Style, Weißwein, Knorr Puten-Geschnetzeltes. Snacks/Other: Likör, Real Quality Schokostreusel Feinherb, Schwartau Schokosauce, Heidelbeeren, Himbeeren, Himbeer Sorbet, Mövenpick Chocolate Chips, Mövenpick Salted Caramel , Erdbeerlimes, Sekt, Roberto Grissini Torinesi, Lindt Lindor Kugeln, Cucina Cantuccini, Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Focaccia Mediterran. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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