Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
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52.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2855 kcal
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Fat: 79.67g | Prot: 169.03g | Carbs: 351.60g.
Breakfast: Consilia Mattinieri, Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici, Zespri Kiwi Green, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Consilia Gallette di Riso Bio, Beretta Petto di Pollo Arrosto, Leerdammer Lightlife, Carrefour Pane di Grano Duro. Dinner: Consilia Mattinieri, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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silviagrz's Weight History
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