Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
49.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 40.82g | Prot: 15.16g | Carbs: 46.89g.
Breakfast: Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Российский, Молоко 2,5%, Каша Ячневая на Воде, Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Шампанское Брют, Птица Дивная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|