Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 33.32g | Prot: 57.10g | Carbs: 178.72g.
Breakfast: Peter Ronnen Зефир с Ароматом Ванили и Малины, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Моя Славита Молоко 3,7%, Яйцо. Lunch: Путассу, Гречка. Snacks/Other: Яблоко, Sante Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rudenkovajulia's Weight History
|