Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
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68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2656 kcal
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Fat: 63.20g | Prot: 126.15g | Carbs: 396.97g.
Breakfast: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Lunch: Walcor Uovo di Pasqua Extrafondente, Kiwi, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Divella Riso Parboiled, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Dinner: Pizza Margherita Napoletana. Snacks/Other: Amo Essere Biologico Muesli Croccante alla Frutta, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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L'Ispanico's Weight History
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