Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2019
|
80.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 41.75g | Prot: 36.28g | Carbs: 170.43g.
Breakfast: Кулич Пасхальный Творожный, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Магнит Банан. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Макароны Отварные, Майонез, Салат из Редиски, Яйцо. Snacks/Other: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Киви, Огурец, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
you_sweet_angel's Weight History
|