Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
45.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 81.18g | Carbs: 199.24g.
Breakfast: Helio Płatki Migdałowe, Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Delikate Twaróg Klinek Chudy. Lunch: Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Pikok Piratki z Indyka, Dulano Szynka z Kurczaka, Ogórek (Obrany), Tesco Mozzarella Light, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe. Dinner: Szpinak, Grześkowiak Surówka Wiosenna, Kujawski Olej Rzepakowy, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Miruna, Aviko Frytki Original. Snacks/Other: Jabłko, Bakalland Daktyle Suszone, Decomorreno Kakao, Wiórki Kokosowe, Wedel Gorzka Klasyczna 64%, Pilos Kefir 1,5%, Castello Mąka Ryżowa, Dr. Oetker Proszek do Pieczenia, Dr. Oetker Proszek do Pieczenia, Pudliszki Fasola Czerwona, Jajko, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Dr. Oetker Proszek do Pieczenia, Pilos Kefir 1,5%, Wedel Gorzka Klasyczna 64%, Castello Mąka Ryżowa, Wiórki Kokosowe, Bakalland Daktyle Suszone, Decomorreno Kakao, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Jajko, Pudliszki Fasola Czerwona, Dr. Oetker Proszek do Pieczenia, Castello Mąka Ryżowa, Pilos Kefir 1,5%, Wedel Gorzka Klasyczna 64%, Wiórki Kokosowe, Pudliszki Fasola Czerwona, Jajko, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Decomorreno Kakao, Bakalland Daktyle Suszone. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fit_andzia's Weight History
|