Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 103.51g | Carbs: 179.94g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Куриное Филе, Bravolli 4 Риса Смесь. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Растительное Масло, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|