Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 85.15g | Carbs: 129.45g.
Breakfast: Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Избенка Молоко 3,2%, Батон Нарезной, Яйцо (Целое). Lunch: Белый Хлеб, ВкусВилл Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Апельсин, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Сливочное с Шоколадом. more...
|
steady weight
|
|
Shubaduba's Weight History
|