Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 89.14g | Carbs: 171.11g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Банан, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Lunch: Печень Куриная Жареная, Чай с Молоком и Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка, Винегрет Б.. Dinner: Пятерочка Груша Красная, Чай с Молоком и Сахаром, Залесский Фермер Сметана 20%, Сырник Б.. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofichentos's Weight History
|