Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 36.49g | Prot: 41.09g | Carbs: 107.64g.
Breakfast: Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Банан, Простоквашино Творог Нежирный, Украинский Творог Нежирный. Lunch: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Кофе с Молоком. Dinner: Розумний Вибір Сырок с Клубникой. Snacks/Other: Лимо Мороженое, Be-Fit Батончик с Черносливом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nicole_v_n's Weight History
|