Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 27.83g | Prot: 69.63g | Carbs: 149.21g.
Breakfast: Магнит Банан, Курага, Лакт Творог 2%, Овсяноблин. Lunch: Яшкино Бельгийский Молочный Шоколад, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Dinner: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Каждый День Зефир Ванильный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Коротеева's Weight History
|