Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
57 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2077 kcal
|
Fat: 112.44g | Prot: 78.19g | Carbs: 186.62g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Арахисовая Паста с Мёдом, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Батончик с Арахисом, Темный Шоколад с Йогуртово-Черничной Начинкой. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Славица Мороженое «Снежинка» Шоколадное. Snacks/Other: Батончик со Вкусом Халвы, Яшкино Венские Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г). more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
|
regina.0358's Weight History
|