Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
71 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 79.47g | Carbs: 186.11g.
Breakfast: Агрокомплекс Йогурт Клубника, Роллы. Lunch: Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Куриная Грудка на Гриле, Лаваш Армянский. Dinner: Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krissss_tina's Weight History
|