Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3274 kcal
|
Fat: 152.14g | Prot: 134.13g | Carbs: 367.69g.
Breakfast: Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Кекс с маслом, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Огурец (с Кожурой), Банан, Гречка Вареная, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Хозяин-Барин Джем Малиновый, Савушкин Творог 9%, Кулич с творогом, ну такой, Огурцы Кислого Рассола, Шницель Куриный, Простоквашино Молоко 2,5%, Салат из Капусты с Соусом, Хлебный Спас Имбирное Печенье. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Венский Завтрак Десерт Ваниль и Шоколад, Цукаты, Грецкие Орехи, Яблоко, Джемы и Варенья, Слодыч Печенье Мариэрта, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Шницель Куриный. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|