Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 100.21g | Prot: 117.60g | Carbs: 172.06g.
Breakfast: Абрико Топпинг Вишня, Сибтар Клетчатка Льняная, Творог 9%, Простоквашино Сметана 10%, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Other: Черемушки Птичье Молоко, Магнит Банан, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Сахар, Перекресток Кулич Пасхальный, Добрый Сок Мультифрукт. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liudmylas's Weight History
|