Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
51.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 58.07g | Prot: 64.55g | Carbs: 138.31g.
Breakfast: Вафли с Начинкой Черноморские, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Гиппо Торт Птичье Молоко, Чай, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Черемша, Белый Хлеб, Капуста, Куриный Рулет, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Черемша, Жареное Яйцо, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyamrrrrrrr's Weight History
|