Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
95.5 kg
Lost so far: 44.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 141.97g | Carbs: 95.21g.
Breakfast: Elmarino Тунец Кусочками в Растительном Масле, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный. Lunch: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Dinner: Дымов Карпаччо из Курицы, Мираторг Котлеты из Телятины, Твердый Сыр Пармезан. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamikasaRU's Weight History
|