Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 157.90g | Carbs: 31.47g.
Breakfast: Горошек Зелёный "Dnc", Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово", Кукуруза Сахарная "Туров Град", Огурец. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Горошек Зелёный "Dnc", Кукуруза Сахарная "Туров Град". Dinner: Куриная Грудка Отварная, Горошек Зелёный "Dnc", Кукуруза Сахарная "Туров Град". Snacks/Other: Стары Менск Творог 5%, Стары Менск Творог 5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|