Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
611 kcal
|
Fat: 12.25g | Prot: 31.62g | Carbs: 96.31g.
Breakfast: Риет из Куриной Грудки с Огурцом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Семенишна Йогурт Термостатный, Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Яйцо Куриное, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Курага. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morgo8943's Weight History
|