Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 38.92g | Prot: 37.61g | Carbs: 72.54g.
Breakfast: Уфимский Хлеб Хлеб "Рижский", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Кофе Молотый с Молоком без Сахара. Lunch: Ашан Миндаль Сырой 100 Гр., Мандарины, Уфимский Хлеб Хлеб "Рижский", Тушёная Картошка с Курицей и Овощами. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Миндаль Сырой 100 Гр., Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. Snacks/Other: ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetulia777's Weight History
|