Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 86.48g | Prot: 53.52g | Carbs: 14.74g.
Breakfast: Кофе, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Яйцо. Lunch: Шпинат Размельченный, Сливочное Масло, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Сливочное Масло, Яйцо, Кокосовая Стружка, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onastass's Weight History
|