Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
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57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1223 kcal
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Fat: 41.88g | Prot: 115.94g | Carbs: 97.87g.
Breakfast: DNS プロテイン ホエイ100, 明治乳業 明治ミルクラブ, バナナ. Lunch: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン, セブンイレブン サラダチキン スモーク, ミツカン いろいろ使えるカンタン酢, 野菜, ゆで卵. Dinner: KAGOME 野菜生活100, やよい軒 冷奴, ゆで卵. Snacks/Other: キッコーマン おいしい無調整豆乳, なとり いわしせんべい. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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fujiko722's Weight History
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