Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 134.58g | Prot: 107.68g | Carbs: 64.33g.
Breakfast: Буше Чай Матча Латте, Valio Сливки 10%, Hachez Шоколад 88%, Избенка Рикотта Сыр Мягкий 9%, Националь Кокосовая Стружка, Lavazza Кофе. Lunch: Орех Пекан, Доброфлот Горбуша Натуральная, Здравник Цикорий Растворимый, Салат Овощной с Маслом, Избенка Белпер Кноле. Dinner: Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: ВкусВилл Эвиталия 2,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|