Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 74.68g | Carbs: 107.96g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Чай с Сахаром, Золотой Колобок Хлеб Суздальский. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Куриная Грудка, Макароны Жареные. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маринка33's Weight History
|