Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 35.75g | Prot: 82.57g | Carbs: 127.88g.
Breakfast: Окей Груша Аббат, Кофе, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Приволжский Творог 1,8%. Lunch: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Творожный Сыр, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное без Кожи, От Палыча Пряник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana-22's Weight History
|