Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 80.85g | Carbs: 75.98g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии. Lunch: Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка, Салат Айсберг. Dinner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Курица Вареная, Греческий Йогурт. Snacks/Other: Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lissabonya's Weight History
|