Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
64 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 17.15g | Carbs: 171.49g.
Breakfast: Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Владхлеб Хлеб для Тостов, Ратимир Колбаса Молочная, Чай. Lunch: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Шоколада , Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika21212's Weight History
|