Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 80.16g | Carbs: 204.75g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Красный Пищевик Драже Лимонное без Сахара, Куриная Грудка Отварная, ОАО «Маслосырзавод «Прохоровский» Продукт Плавленый с Сыром Копченый «Солнышко», Огурец, Яготинское Масло Сливочное 73%, Каравай Придвинья Хлеб Зерновой, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе. Lunch: Клюквенно-Виноградный Сок (в Бутылках), Творожная Запеканка, Каравай Придвинья Хлеб Билевский, Фасолевый Суп. Dinner: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек, Куриная Грудка Отварная, Брокколи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Кофе, Фруктовый Лаваш Пастила Абрикосовая, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|