Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
83.3 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 100.74g | Prot: 58.45g | Carbs: 12.36g.
Breakfast: Свинокомплекс Томский Лопатка, Плавыч Маскарпоне, Семенишна Масло Сливочное, Яичница, Оливковое Масло. Lunch: Оливковое Масло, Плавыч Маскарпоне, Семенишна Масло Сливочное, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капустонька. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|